Коллаген — белок, отвечающий за упругость кожи и здоровье суставов. После 25 лет его выработка снижается, и в ход идут «активаторы» — сыворотки, капсулы и добавки. Но работают ли они? Разбираемся, опираясь на исследования, отзывы и мнение дерматологов.
Активаторы коллагена — это средства, стимулирующие синтез белка через:
Исследование Роскачества подтверждает: пептиды в сыворотках повышают плотность кожи на 15–20% за 3 месяца. Но эффект зависит от концентрации и стабильности формул.
Biosil содержит холин и кремний — элементы, необходимые для синтеза коллагена. По данным производителя, курс 2–3 месяца улучшает состояние кожи и ногтей. Однако в исследовании Медпортала отмечается: эффект заметен только при дефиците кремния.
Сыворотка с пептидами и аминокислотами. По отзывам на Отзовике, 67% пользователей отмечают уменьшение морщин через 4 недели. Но дерматологи предупреждают: результат временный без поддерживающего ухода.
Ампулы с концентратом гидролизованного коллагена. Подходят для курсового применения. По данным ВсеАптеки, 82% покупателей довольны эффектом, но 18% жалуются на липкость средства.
Стимулировать выработку коллагена можно без кремов:
Исследование Журнала «Здоровье» показывает: у женщин, сочетающих спорт и сбалансированное питание, уровень коллагена на 25% выше.
Противопоказания:
Важно: Перед применением проконсультируйтесь с дерматологом. Например, инъекционные методы имеют строгие ограничения.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.